صحة وتعليم
-
نصائح لرفع الروح المعنوية
الروح المعنوية العالية تعمل دائما على تحسين معدلات أداء الإنسان وطاقته، فكلما زادت سعادة الإنسان وتفاؤله كلما زادت إنتاجيته وقدراته…
-
قبل بداية العام الجديد : 6 نصائح لإنقاص 5 كيلو من وزنك
هل تريد أن تبدو في أفضل حالاتك مع بداية العام الجديد ٢٠٢٥، ولكنك قلق بشأن كيفية التخلص من تلك الدهون…
-
تناول هذه التوابل فى الشتاء.. تمنحك الدفء وتمنع زيادة الوزن وتخفف التهاب الحلق
تناول هذه التوابل فى الشتاء.. تمنحك الدفء وتمنع زيادة الوزن وتخفف التهاب الحلق هناك الكثير من التوابل فى مطبخنا تتمتع…
-
نفى وزير التربية والتعليم المكلف فرض وزارته اي رسوم تعرف على التفاصيل
الدامر / احمد الامين ابوشايه نفى وزير التربية والتعليم المكلف د.احمد خليفة فرض وزارته اي رسوم على طلاب الشهادة الممتحنين…
-
نصائح لنوم هادئ ومريح اليك التفاصيل
التقلب خلال النوم هو من الظواهر المنتشرة، والتي من الممكن معالجتها في كثير من الأحيان بواسطة تجهيزات، تشمل تغييرات بسيطة،…
-
الدراسات أكدت أن للثوم فوائد عظيمة نتعرف عليها
لا غنى عن الثوم في العديد من الأكلات خصوصًا وأنه بحتوي على عدة عناصر غذائية وله العديد من الفوائد وأكدت…
-
برنامج التحصين الموسع : انطلاق جولة التطعيم بلقاح الكوليرا فى عدد 3 ولايات نتعرف عليها
أكد برنامج التحصين الموسع بوزارة الصحة الاتحادية، انطلاق جولة التطعيم بلقاح الكوليرا اليوم بولاية الجزيرة (محلية المناقل)، فيما اعلن عن…
-
مشروب يخلصك من الدوخة ويرفع مستوى المناعة في جسمك.. تناوله يوميا
مشروب يخلصك من الدوخة ويرفع مستوى المناعة في جسمك.. تناوله يوميا جهاز المناعة في الجسم يلعب دورًا أساسيًا في حماية…
-
كيف تتجنب زيادة الوزن فى الشتاء اليك 8 نصائح ؟ طرق بسيطة وسهلة
يرتبط فصل الشتاء بالشعور بالجوع وهو ما يترتب عليه زيادة الوزن، نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، ويمكن أن يصبح…
-
جرب طرق غير معروفة تقضى بها على التوتر الدائم
التوتر الدائم أصبح مشكلة، وسمة للعصر الذي نعيشه، يعاني الكثير من الأشخاص من حالة توتر عامة دائمة، تظهر علامات التوتر…